チャンスが見えると、
行動が変わり、
結果が変わり、
人生が変わる
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Service サービス
ミーニング・ノートを実践する Chance01
ワークショップ
ミーニング・ノートの基礎を学べる入門ワークショップや、人生100年のチャンスを分析するワークショップなど、様々なワークショップを開催しています。 まずはしっかり学びたい方は入門ワークショップにぜひご参加ください。
ミーニング・ノートを継続する Chance02
オンラインコミュニティ
ミーニング・ノートを実践し、習慣化するためのオンライン・コミュニティ。週1の振り返り会、月1の分析ワークショップなど振り返りを楽しく習慣化できるイベントが沢山あります。
ミーニング・ノートを習慣化したい方はこちらがおすすめです。
ミーニング・ノートを極める Chance03
1 on 1 セッション
個人の性格や悩みに応じて、より深く対話する場として、オンラインで1オン1セッションを行っています。著者の山田智恵がしっかりと話を聞いて、ご本人の気づきを広げ、深めるサポートをしていきます。
ミーニング・ノートを使って、短期間で行動変容したい方におすすめです。
ミーニング・ノートを学ぶ Chance04
講演・企業研修
講演や企業向けの研修も行っています。社員の心理的資本を育成するためにミーニング・ノートを導入していただくこともあります。
また、リスキリング、リーダーシップ研修、アントレプレナーシップ研修に、組み入れていただくこともあります。
Store ストア
ミーニング・ノート®に書くチャンスをより大切にしていただくための
こだわりがつまったオリジナル・プロダクトをご用意しています。
Voice ユーザー様の声
ミーニング・ノートを通じて、自分が何を望んでいるのか、何が嫌なのかを整理できて、行動する背中を押してくれました。今では、歯磨きをしないと気持ち悪いという感覚と似ていて、ミーニング・ノートも書かないと1日を終えられない!というほど、自分の毎日に必須になっています。
会社員 男性
50数年生きてきて、今まで1年を通して日記を続けたことがないので、ミーニング・ノートが通年続けられたことに驚いています。
会社員 男性
私はミーニング・ノートを始めるまでは、人から遊びや仕事に誘われても、面倒さや大変さを感じて断るタイプでした。でも、毎日3つのチャンスを書く中で、「ノートに書けるような行動をしたい!」という気持ちが自然と生まれ、挑戦に積極的になっている自分に気がつきました。
学生 女性
ミーニング・ノートを書き、「自分の心の声」に対する感度が変わってきました。
会社員 女性
ミーニング・ノートを通じて、「自分の心が動くことは何だろう？」と自分に問いかけ続けていたのですが、その答えがやっと見つかり、YouTubeチャンネルをはじめました。
個人事業主 女性
「メンタルの波を知る」ため、「自己対話」のためにミーニング・ノートを続けています。
学生 女性
ここ数年間いろいろとスパイシーな状況が続いていて苦しいことも多いのですが、そのもがくなかで、始めたもののひとつがミーニング・ノートでした。おかかげで、客観的に周りの出来事、自分の内面をみられるようになりました。
会社員 男性会社員 男性
News ニュース
ミーニング・ノート実践者の体験談 (2)
ミーニング・ノート実践者の体験談(1)
講演・企業研修について
Instagram インスタグラム
イベントや講演の情報は、いつもInstagramから発信しています。
ぜひフォローしてください。
Profile
山田 智恵 
世界で初めてチャンスのつかみ方を理論化し、誰でも実践できる手法「ミーニング・ノート®」を開発。2010年にリーマンショックの影響で、一家全員無職、無一文になるという人生が激変する経験をし、チャンスをつかもうとしたことがきっかけで、ミーニング・ノート®を開発し始める。毎日チャンスを記録し、振り返ることで、自分の行動が変化し、想像もしていなかった自分の可能性が見えてきたことがきっかけとなり、多くの人に「ミーニング・ノート」を届けようと考え、2016年に一部上場企業の事業部長を退職。株式会社ダイジョーブを立ち上げ、2019年に「ミーニング・ノート 1日3つチャンスを書くと進む道が見えてくる」を出版。未来は変動するものという前提に立ち、今日自分にきたチャンスから価値・可能性を見つけ出すという生き方を提唱している。一般向けにはオンライン・コミュニティを、企業向けには研修やワークショップを提供。ビジョンは、世界中のチャンスを可視化すること。
Education
慶應義塾大学大学院経営管理研究科（MBA）卒業
慶應義塾大学法学部法律学科 卒業
Book
「新版ミーニング・ノート 1日3つチャンスを書くと進む道が見えてくる」（金風舎）2021年
「ミーニング・ノート 1日3つチャンスを書くと進む道が見えてくる」（金風舎）2019年
「できる100の新法則 Instagramマーケティング」（インプレス）2016年
「インスタグラム マーケティング入門」（金風舎）2015年
会社概要
| 会社名 | 株式会社ダイジョーブ |
|---|---|
| 代表取締役 | 山田智恵 |
| 設立 | 2016年5月10日 |
| 事業内容 | 講演 / 書籍の企画・執筆 / 人材育成プログラムの企画・開発・運営 / 社内コミュニティ育成のコンサルティング / ノートやグッズの開発・販売 |
Media history メディア掲載実績
- ライフハッカー「深化するメモ術 前編・後編」
- 日経WOMEN「1日3つのチャンスを書くだけ ミーニング・ノート」
- NTTドコモ マイマガジン「32歳無職からチャンスを掴んで起業。まだ見ぬ自分の可能性を見出すサポートを」
- Women type 「一家全員無職"から外資系スタートアップの社外取締役へ。人生の大逆転を生んだ「ミーニング・ノート」メソッドとは？ 」
- 主婦の友社「書くだけで心、もの、お金が整う 私のノート・手帳術」
- スタディハッカー 「毎日3つのチャンスを書く「ミーニング・ノート」は何がすごいのか。1週間やってみてわかった大きな効果」
- マイナビニュース 「一家全員無職から、たった数年で役員になった女性の「秘密のノート法」
- プレジデント・ウーマン「ノートに並んだ1000個のチャンス"32歳で初就活"の私を役員にした小さな習慣」
Speech history 講演実績
- 日本経済新聞主催イベント 「どん底からの人生再生 意味づけで人生が変わる」
- SONYブリッジターミナル 「意味づけ力が人生を変える」
- KADOKAWA「人生が好転する！1日３つチャンスを書いて「意味づけ力」を高めるノートメソッド」
- SHELikes 特別講座「ミーニング・ノート 書き方編」
- Venture café Nagoya Connect１周年記念イベント 「民事再生 どん底からの人生再生」
- グロービス学び放題「ミーニング・ノート基礎編」動画コース
- Venture café Tokyo「チャンスをつかむノート・メソッド」
- 東京理科大経営学部 人的資本管理 「リーダーとして、いかにチャンスをつかむか」
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